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解毒是養顏根本 中醫教你如何

來源:鳳凰網中醫頻道

    現代人們對于自己的外表越來越重視了,尤其是女性朋友,對于自己的容顏都十分的關注,也都十分注重保養,當然多數人們養顏僅僅是停留在一些化妝品上,而對于平時的調理往往卻不重視,平常說的排毒養顏其實重點在于解毒而并非排毒,只有找到根本才能成就更好的肌膚。

   “排毒”廣義上講是“瀉”

    中醫理論并沒有“排毒”的說法,只有“解毒”一說。“解毒”是指解除病毒的一種治法。“毒”有熱毒、寒毒、疫毒、蠱毒、濕毒、火毒及食物中毒等,因病情不同,有內服和外治等各種不同方法。臨床上以熱毒癥較為多見,常用清熱解毒藥物,如銀花.連翹.板藍根.蒲公英.山豆根等。

    容顏健康與身體的健康狀態有直接關系。養顏的本質是養身,涉及到飲食、睡眠、運動等諸多方面。其中藥物養身就包括了補血、活血、益氣、溫陽、養陰、利氣、清熱等等。而很多公司炒作宣傳的“排毒”,通常指將有害物質通過大便排出體外,其理論主要出自中醫的血熱氣重之說,多倚重于“瀉”,而起不到“補”的作用,只適合部分人群。所以“排毒”并不能真正養顏。

   “解毒”才能美容

    中醫美容運用辨證論治的思想,對損美性疾病進行審證求因、審因論治。即使是偏重于裝飾的外用保健品,如面脂、口脂,也體現了辨證論治的特色。如面部色黑、粗糙等,中醫認為原因之一是風邪外襲,因此在一些潤面、增白的化妝品中,配有祛風類藥如防風、白芷等,體現了病因辨證的特點。辨證論治,使中醫美容的針對性更強、效果更突出。手段多樣、安全中醫美容的手段多種多樣,大致可分為中藥、食膳、針灸、推拿按摩、氣功五大類。此外還有心理、養生等方法。每一大類又有若干種具體方法,如藥物美容,有內服法,有外用法。外用法又分貼敷法、洗浴法等,而貼敷、洗浴法又可再細分為患處皮膚貼敷、臍敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等,這些方法都屬于自然療法,安全可靠,無副作用,避免了化學藥物和化妝品對人體的危害。

    中醫美容的要求是“解毒”才能美容。中醫學所說的“毒”的范圍很廣。一般來講,各種對身體的組織、器官、細胞有損害的物質都可稱之為“毒”,包括來源于體外的、機體所不能適應的寒熱溫涼或風雨霧瘴,以及來源于體內的、機體所不能及時轉化的各種代謝堆積物等。夏季炎熱時的中暑就是暑毒;冬季嚴寒傷人就是寒毒;水腫得很厲害就是水毒;蟲類致病就是蠱毒。中醫理論的“解毒”范圍廣,指的是通過全身調理,來提高機體的適應能力,然后主動地將各種有害物質轉化或分解,所以稱作“解”。所以,在中醫學理論中,并沒有“排毒”的說法,只有“解毒”一說。即便是排泄出的“毒”,也不只是排大便這惟一的途徑,像出汗、排尿、咳嗽、噴嚏等也有排毒的作用。尤其是排尿,更是排泄體內代謝產物的主要途徑,其排除“毒”的作用比大便排泄要大得多。

   中醫教你如何“解毒”

   中醫學有獨到的優勢。活血化淤、疏理肝氣、補氣養血等都是傳統中醫學有效的解毒辦法。關于女性十分關注的美容問題,從中醫的角度來看,主要涉及氣血兩個因素。血不足(血虛),皮膚就會顯干燥缺少柔潤的顏色。血溫過高(血熱),面部就會發疹生瘡。而氣與血又常常互相影響,當氣分不足時,人的面部就會萎黃;當氣分熱重,面部就會發燥生瘡。與此相對應,中醫講美容歷來就有瀉和補兩個角度。如常見的痤瘡,即青春痘就是通過清熱才能“解毒”;而黃褐斑則要通過活血養血才能解其“淤毒”。

    由此可見“排毒不能養顏”這個說法有一定道理,中醫內外調理美容是最健康的方法,所以建議大家平時多注意飲食,不要一味的追求名牌化妝品,中醫美容更健康。


時間:2014-12-25
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